나이가 들어가면서 똑같이 운동을 해도 이제는
예전처럼 살도 잘 안빠지고
군살이 많이 찌다보니 자신감도 없어지고 ㅠㅠ
아무래도 관리가 절실히 필요하다고 느껴졌다.
그렇다고 내가 운동을 하지 않는 것은 아니다.
만보 걷기 운동도 일주일에 3~4번 할 정도로 하는데
뭔가 건강한 돼지가 되어가는 기분?!
20대 때에는 몰랐지만, 식단관리의 중요성을
30대가 되어서 느낀다.
지금은 그만두었지만, 잠시 일했던 대화동에서 일했을 때
유일하게 있던 여자 동료와 함께 샐러드를 배달해서 먹기 시작했다.
샐러드는 사실 집에서 만들어 먹으면 별거 아니지만,
만들어 먹는다는 것이 사실 여간 귀찮은 일이지 않을 수 없다.
하지만 회사 식사 비용으로 이렇게 시켜 먹는 것도 너무 괜찮은 것 같다.
물론 먹고 나면 많이 배가 고프긴 하지만,
그래도 하루 한끼라도 적은 칼로리로 먹는것이 좋을 것 같다.
여러가지 종류중에서 선택이 가능하고,
간편하게 배달이 가능해서 대화역 샐러드 배달 맛집
알아보는 이들에게 샐러디를 추천한다.
샐러디 대화역점
경기 고양시 일산서구 중앙로 1581 108호
영업시간
10:00-21:00
대화동에서 일을 하면서 정말 많은 곳에서
샐러드를 배달해서 먹어보았는데, 샐러디 또한 많이 먹었던 곳 중 하나이다.
일단 재료가 매우 신선하고, 샐러드는 전문으로 하는 곳이기 때문에
다양한 종류를 맛볼 수 있다는 점이 좋았다.
부두와 단호박이 들어간 샐러드로 선택했더니
그래도 오후까지 꽤나 속이 든든했다.
나이가 먹으면서 체질이 변하는건지
소화가 너무 안되서 불편했는데 ㅠㅠ
그래도 한동안 샐러드를 먹으니 속 더부룩함도 사라지고
확실히 다이어트 하는데 도움이 되었다.
예전에는 하루 이틀 먹는거 조금만 신경쓰면 살이 빠지곤 했는데,
이제는 식단관리와 운동은 필수인 것 같다.
토핑도 원하는 것이 있다면 추가가 가능하고
드레싱도 내가 원하는 입맛에 맞게 선택할 수 있어
조금 더 푸짐하고 맛있게 즐길 수 있다.
샐러드 하면 맛이 없다는 인상이 강한데,
대화동 샐러드 배달 맛집 샐러디에서 조금 더 맛있게 즐길 수 있었다.
다이어트에 관심이 있는 사람이라면 이렇게 샐러드 파는 곳도
많이 찾아보곤 할텐데 샐러디는 체인이라 주변에도 쉽게
찾아볼 수 있다. 개인적으로 건강하게 먹을 수 있어서 만족스러웠던 곳이다.
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