책리뷰1 독서리뷰 스몰스텝 하루 10분 나를 발견하는 시간 집 근처에 있던 도서관에 맨날 지나가기만 하다가 카드도 만들고 책도 빌려왔다. 꽤나 볼만한 책이 많고 나름 도움이 많이 되서 요즘은 시간을 내어서라도 책을 읽으려고 노력중이다. 스몰스텝은 읽기도 쉽고 내용도 좋아서 만족스러웠던 책이다. 이 책에서는 작은것부터 실천하는 방법 그리고 3줄 일기에 대한 이야기가 나온다. 이 책을 읽고 나서 바로 다이어리에 세줄 일기는 써보았다. 못 지키는 날도 있지만, 내가 어떤거를 좋아하고 어떤거에 약하고, 나에 대해서 잘 알게 되어서 좋다. 또 정확하게 나를 알게 되면서 어떻게 해야겠다는 계획도 세워져서 도움이 많이 되었다. 항상 미뤄왔던 일들을 하루에 10분만 해보자라는 마음으로 하면 조금 더 훨씬 낫다는 내용이 있다. 예를 들어 하기싫은 욕실 청소, 화장실 청소는 매번.. 2022. 2. 16. 이전 1 다음
